フルーツ青汁 カロリー

めっちゃぜいたくフルーツ青汁のカロリーはどれくらい?

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

 

なんと1包11.7kcal!!!
これはかなりの低カロリーです。

 

1包を100mlの水・牛乳・豆乳で割るのもオススメされているので、割ったあとのカロリーは

 

  • 水で割ると:11.7kcal
  • 牛乳で割ると:約78.6kcal
  • 豆乳で割ると:約57.6kcal

と低カロリーです。

 

 

フルーツ青汁,カロリー

 

 

 

朝食・昼食・夕食の どれか1回分と置き換えたら・・・

 

1日の総摂取カロリーが大幅に下がります。

 

 

さらに運動も取り入れて消費カロリーを増やせば確実に痩せていきます。

 

ちなみに、よく売っている野菜ジュース。
実は結構カロリーが高いんですよね。

 

トマトジュース(無塩):1杯45kcal
野菜フルーツジュース:1杯74kcal
野菜ジュース:84kcal

 

 

こう考えると、お手軽に一杯飲めて栄養補給にもなって美容にもいい
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の有能さがわかります。

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁なら水筒にいれて持ち歩くこともできるし、節約にもなりますよね♪

 

 

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